Nguoi cao tuoi va cach ren luyen co bap

Tags: cao tuổi, người cao tuổi, cao tuổi, người cao tuổi, cao tuổi cách, người cao tuổi cách, cao tuổi cách rèn,

Số lượt xem: 277
Gửi lúc 23:21' 19/01/2009

Người cao tuổi và cách rèn luyện cơ bắp

Khi tuổi đã về chiều, cái mà người ta thường hay lo lắng là xương. Những loại bệnh về xương do cao tuổi như loãng xương, phong thấp thường làm chúng ta hay bỏ qua một vấn nạn khác cũng quan trọng không kém là bắp thịt. Xem tiếp

    [Bản in]

Bản gốc: Sức khỏe số - Người cao tuổi và cách rèn luyện cơ bắp